FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedInEmailGoogle GmailPrintPodziel się

MASZ SIŁĘ DO WPROWADZENIA ZMIAN BO MĘCZY CIĘ DOTYCHCZASOWA SYTUACJA ZDROWOTNA?

PRAGNIESZ ZMIENIĆ SPOSÓB ŻYWIENIA ORAZ WPROWADZIĆ KORZYSTNĄ DLA CIEBIE SUPLEMENTACJĘ?

MASZ WIELE PYTAŃ NA TEMAT OBJAWÓW I SYMPTOMÓW, Z KTÓRYMI MOŻESZ SOBIE PORADZIĆ NATURALNIE A CZUJESZ, ŻE STOISZ W MIEJSCU?

ZAPRASZAM CIĘ DO KONTAKTU

Marzena-Kolano-dieta-suplementacja-oczyszczanie-suplementy-doradztwo-mentoring

Poznaj opinie osób, które skorzystały z mojej pomocy: OPINIE

By umówić się na spotkanie, wyślij zgłoszenie.

Oferuję porady dietetyczne (PONIŻSZA LISTA USŁUG), ale szczególnie cenioną przeze mnie transformację zdrowotną (patrz tutaj: TRANSPORMACJA I MENTORING INDYWIDUALNY). Pomagam w sytuacjach:

– obniżonej energii wynikającej z zaburzonych procesów metabolicznych (zakwaszenie organizmu, niedotlenienie i niedożywienie komórkowe);

– alergii pokarmowej, wziewnej i skórnej a także nietolerancji pokarmowych;

– problemów wynikających z refluksu żołądkowego (zgaga, pieczenie, stany zapalne przełyku);

– zaburzeń wchłanialności (anemia);

– zaburzeń układu krążenia (nadciśnienie, naczynka, żylaki);

– zgagi, problemach układu trawiennego (nadżerki, wrzody) w tym nadwrażliwość jelit;

– problemów z zatokami, częstych infekcji górnych dróg oddechowych (zaburzeń odporności);

– objawów auto-immunologii (Hashimoto i inne);

– problemów skórnych (trądzik, wysypka);

– bólów stawowo-mięśniowych;

– otyłości i niedowagi.

W praktyce poznasz skuteczne działanie, by móc rozpocząć przygodę ze zdrowym stylem życia, który zmieni diametralnie Twoje zdrowie, ale przede wszystkim Twoje życie.

– poznasz co jest potrzebne Twojemu organizmowi, by mógł w pełni korzystać z dobrodziejstw pożywienia, które jest dla nas uzdrawiające;

– rozpoznamy Twoje najważniejsze potrzeby zdrowotne (wymagające zmian);

– określimy jasno pro-zdrowotne cele i w jaki sposób je osiągać;

– poznasz zdrowe zamienniki produktów spożywczych, które możesz używać w przypadku spadku samopoczucia gdy nadejdzie ochota na zjedzenie mączno – cukrowych pokarmów;

– poznasz zasady różnych podejść dietetycznych, odpowiednich dla Ciebie; wybór tzw. „diety” jest strzałem w kolano;

– otrzymasz informację najważniejszych suplementów diety, które mogą wesprzeć Twoje zdrowie;

Zanim zgłosisz się do mnie, znajdź wyniki wszystkich badań jakie były robione przez ostatnie pół roku. Zbierz je i przygotuj.

Jeśli nie robiłeś żadnych badań zleconych przez lekarza prowadzącego lub na własną rękę, warto zrobić podstawowe badania. W tym celu skontaktuj się z lekarzem prowadzącym, który je zleci. Jeśli lekarz nie chce ich zlecić, proszę o zrobienie badań podstawowych na własną rękę.

Badania podstawowe:

  • Krzywa insulinowo-glukozowa na czczo
  • TSH, FT3, FT4, rT3, rT4, przeciwciała TG i TPO (przy podejrzeniu niedoczynności tarczycy)
  • Wit. D3 25 (OH)
  • OB, CRP, morfologia, ferrytyna, homocysteina, B12, kwas foliowy, lipidogram (LDL, HDL, trojglicerydy), kortyzol z rana

Dodatkowe i kobiety z niepłodnością lub zaburzeniami hormonalnymi:

  • LH
  • FSH
  • Estradiol
  • Progesteron (22 dzień cyklu)
  • Prolaktyna (3 dzień cyklu)
  • Wolny testosteron
  • Androstedion
  • DHEA
  • SHBG
  • HbA1c, ALP, AST, ALT, GGTP

 

OFERUJĘ NASTĘPUJĄCE USŁUGI:

RODZAJE KONSULTACJI:


1. Konsultacja dietetyczna – konsultacja trwa 1 godzinę – ma na celu omówienie problemu, ustalenie najważniejszych potrzeb i dobranie najkorzystniejszego rozwiązania;

  • Koszt: 50e, 80zł (pl)

 

2. Konsultacja telefoniczna – konsultacja trwa 15 min. – ma na celu omówienie problemu, ustalenie najważniejszych potrzeb i dobranie najkorzystniejszego rozwiązania;

  • Koszt: 20e, 60zł (pl)

 

3. Analiza stanu zdrowia (GRUNTOWNY WYWIAD) – konsultacja trwająca 1.5 godź. – obrazująca:

  • możliwe przyczyny niepokojących objawów i symptomów;
  • wpływ obecnych nawyków żywieniowych na zdrowie i ich dalsze konsekwencje;
  • raport wraz z celami do osiągnięcia (autorskie podejście).
  • Koszt: 60e, 100zł (pl).

 

RODZAJE REKOMENDACJI / PLANÓW:

4. Rekomendacje dietetyczne pisemne (najważniejsze zalecenia, 1-3 stronicowe) – lista rozwiązań i możliwości zmian dietetyczno-suplementacyjnych, które możesz wprowadzić od razu. Rekomendacje pokażą Ci, na co zwracać uwagę w wyborze produktów spożywczych odpowiednich pod indywidualne potrzeby. Otrzymasz również listę suplementów indywidualnie dobranych pod Twoje potrzeby wraz z dawkowaniem profilaktycznym.

  • Koszt – 20e, 60zł (pl).

 

5. Plan dietetyczny (omówiony na konsultacji) – możliwy tylko po wywiadzie – konsultacja trwająca 1.5 godź. Na konsultacji omawiany jest wcześniej napisany przeze mnie indywidualny plan dietetyczny.  Odpowiadam na wszelkie pytania związane z przygotowaniem i organizacją zmian.

  • Koszt: 100-150e, 250-400zł (pl) w zależności od czasochłonności pisania planu.
  • Plan dietetyczny (kilkudziesięciu-stronicowy) zawiera:
  • Spis treści;
  • Cele do osiągnięcia obrazujące najważniejsze potrzeby zmian (poprawa, usprawnienie, oczyszczanie organów/systemów);
  • Rekomendacje naturopatyczne (zasadność propozycji sprawdzona badaniami klinicznymi);
  • Jednodniowa rozpiska dnia z uwzględnieniem płynów i suplementacji (wskazująca najlepszy czas do spożywania płynów, posiłków, suplementów);
  • Zalecenia dietetyczne;
  • Lista produktów spożywczych bezpiecznych i korzystnych;
  • Przykładowy jadłospis na tydzień (edukacyjny, uwzględnione w nim są indywidualne potrzeby).

Po konsultacji omawiającej plan dietetyczny klient otrzymuje wsparcie w cotygodniowej konsultacji telefonicznej (15 min.) w cenie (do miesiąca czasu – 4 rozmowy) oraz kontakt mailowy w celu rozwiania wszelkich wątpliwości, jakie powstają w międzyczasie.

 

Miejsce konsultacji jest dogodne dla klienta:

  • Civic Office, Innovation Dublin, First Floor, Main Street, Ballymun, Dublin 11
  • Skype dla osób mieszkających daleko lub za granicą

 

Zapraszam, w celu umówienia się na spotkanie proszę wysłać zgłoszenie.

Account Name: Infinite Progress Nutrition
IBAN: IE87ULSB98501112376082
BIC: ULSBIE2D
TYTUŁ: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA POWYŻSZEJ USŁUGI
 
LUB KARTĄ DEBETOWĄ/KREDYTOWĄ (LINK DO PŁATNOŚCI ZOSTANIE WYSŁANY PO WCZEŚNIEJSZYM ZGŁOSZENIU TUTAJ.