Poznaj trzy podejścia, które sprawią, że odzyskasz energię, bo zadbasz o jelita, przywrócisz ich szczelność oraz florę bakteryjną, poprawisz trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz docieranie ich do Twoich komórek. Dieta alkaliczna w połaczeniu z dietą rozdzielną oraz [...]
Dlaczego ta prosta metoda na utrzymanie dobrego zdrowia była długo ukrywana? Jak działa i co nam daje dieta bogata w witaminę C? Nie jesteśmy w stanie przeżyć bez witaminy C, którą musimy dostarczać w diecie, ponieważ nasz organizm [...]
Nasze dobre samopoczucie jest wynikiem również procesów zachodzących w organizmie. Czysty organizm, dożywiony organizm będzie o wiele rzadziej cierpiał na spadek samopoczucia, spadek energii oraz przeróżne lęki. Można, a nawet należy zrobić sobie plan działania. Zrób to dla [...]